Oiiiii lindasssss!
Meu humor está melhor, puderam sentir ne?! Rsrs
Meninas to passando super-rápido pra postar minha alimentação de ontem, e pra dizer que esta tudo bem. To lotada ate a alma de serviço, e tá tudoooo atrasado! Rsrs (eu sou meio completamente desorganizada mesmo...) não sei o que eu arrumo que eu não faço nem uma coisa nem outra! Eu sei que eu devia ter falado disso ontem, mas hj tbm ta valendo: Inicio de mês, cheia de ânimo e se Deus quiser, vou ver a balança sorrindo um pouco mais pra mim ate o fim do mês! Devagarzinho a gente chega La!
Então é isso!
bjx!!!
fechei o dia com 426 nts yes!
C.F 9:00 70 nts1 f bolo light
1/2 x leite c/cafe
ALMOÇO 11:30 190 nts
2c arroz
2c feijao
2c abobora
2c salada repolho/cenoura
1 file de frango
1 copo de suco
temperos
LANCHE I 30 nts
1 copo (200ml) iogurte light
LANCHE II 111 nts
sanduiche quente de todos os dias rsrs
mais tarde
1 copo guarana zero 0 nts
1 copo suco limao 25 nts
Oiii
ResponderExcluirQue legal!!! É isso ai devagar e sempre, agente chega la.
Ptos otimos heim..
Bjs
OI Frozinha....
ResponderExcluirQue bom que esta tudo bem, e realmente devagar agente chega lá!!!
Bjinhus
Olá querida adorei vc firme nas notas , faço a dos pontos.... to te seguindo tá ... vai la ver minha historinha ja se foram 29 kilitos.....Bjinhooosssss.....
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